直接清水洗头好吗

直接清水洗头好吗

直接清水洗头好吗，头发是我们大家都在意的，而脱发是现代社会很多人都会遇到的一个问题，网络上也有很多关于脱发的措施，当然也并不是所有的方法都有效果，以下了解直接清水洗头好吗。

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洗头发是头发保养中不能缺少的一步，一些头皮问题可能是不正确的清洗方法造成的，很多人提出如果只用清水洗头发，会不会有不一样的效果，毕竟没有洗发水的时候，只能用清水冲洗。

长期只用清水洗头发肯定是不可以的，因为清水虽然有清洁的效果，但只能清洗发丝上脱落的角质以及头发上的灰尘，而接近头皮的位置，油脂是很难清洗干净的，尤其是接近头发根部的位置会很油腻。

古代会使用皂角洗头发，也是为了把头发上的油脂洗掉，而现代有各种各样的洗发水，可以轻松把头皮和头发洗干净，既然这样，为什么还非要使用清水洗头发呢？

使用洗发水清洁头皮虽然很有效果，但还是要根据自己的发质状态选择合适的洗发水。不同的洗发水中，其中的表面活性剂都是不同的，可以根据这点来选择不同的洗发水。

油性发质：

头发容易出油的情况下，可以选择缩写为SLS、SLES等类型的表面活性剂，这类活性剂的清洁能力强，但是也比较刺激，适合油性发质，洗完之后可以让头发更蓬松。

干性发质：

发质比较干的情况下，可以选择缩写为Lauryl Betaine的表面活性剂，这种成分比较温和，适合干发或者受损的发质。

无硅油洗发水真的对头发好吗？

硅油只是一种常见的护发剂，这种成分可以在头发表面形成保护膜，让头发更加的柔顺，保证头发的丝滑，一般不会堵塞毛孔，无硅油的洗发水洗完头发之后吗，头发会比较清爽，但是也会比较干，需要使用护发素进行后续的护肤和保养。

在选洗发水时，就按普通洗发水来买就好，没有必要专门去购买无硅油洗发水，但是如果你的发质比较油，选择无硅油洗发水也是可以的。

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只用清水洗头可以防脱发吗

头发作为人身体的一部分，有着天然的美，头发剪得好看与否，直接关系着人的颜值。

无论是男生还是女生，对头发都格外重视，希望做一头好看的头发，以此来展现自己的魅力。

可是近年来很多人脱发严重，也许是生活压力大，也许是经常熬夜，导致脱发严重。

年纪轻轻就成了“地中海”，这是对年轻人的严重侮辱。

所以大家都在寻求防脱发的秘诀。

到处流传着不一样的方法，都说是防脱发的，可是到底哪个管用谁也不知道。

前几日有男子分享了一个视频，称自己严重脱发。

后来干脆不用洗发露，直接用清水洗一下头就可以了。

不成想头发慢慢长了出来，而且比以前的头发好很多。

一女子觉得这个有效果，于是也想模仿，希望能让头发不再脱，打算用清水洗头发，看看效果怎么样。

都知道一个人只要活着，身体里面就会有汗和油脂排出体外，最显眼的地方就是头发油腻。

头发油不但有异味，而且还不舒服，可以说很“恶心”。

为了解决头发油的这个问题，女子听说用面粉擦在头发上，洗掉以后就可以去掉油。

于是拿来面粉撒在头发上，结果头发太油，面粉洗不掉了，头发变成了“面筋”。

这样看起来就让人恶心。

只见女子满头白发，面粉全部粘在头发上洗不下来，可想而知头发有多油？

用清水洗头发可以防止脱发，这个方法就没有得到过论证，谁都不知道真假。

每个人脱发的原因不一样，找不到原因，很难防止脱发。

用清水洗头不伤头皮，这个是可以肯定的，毕竟洗发露都是化学物质。

要说道这样就可以防止脱发，就有点让人不敢恭维了。

都是成年人了，有些东西应该有自我识别的判断能力，不应该听风就是雨，人云亦云。

脱发应该是长期熬夜，没有按时休息，营养跟不上，生活压力大，这样造成的.。

要想根本防止脱发，就需要有良好的作息习惯，不要熬夜，这是重点。

只能说人才哪里都有，什么事都能做的出来，到最后没有达到理想的效果。

有人说这就是智商税，想一下都不会那么简单，要是真的清水就能防脱发，那世界上就没有秃顶的人了。

想来也是，最简单的道理就能推到最复杂的结果。

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每天晚上洗头还是早上洗头好呢

1、晚上9点是洗头最佳时间

因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。

2、睡觉前务必吹干头发

湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。

3、刚洗完头不要梳

刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。

4、不要用指甲抓头皮

洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。

5、不要把洗发水直接倒头上

洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。

6、水温最好40度左右

凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。

7、洗头次数少一些最好

如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了，因为洗头会导致毛鳞片张开，毛鳞片从张开到闭合，这个过程难免有一些损耗，所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害，那么可以每天洗一次头，因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。

8、洗头时头最好低一点

用淋浴洗头时，很多人站得笔直洗，这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其他地方更多，所以更好的方法是头要低到心脏水平位置，这样可以减轻头发受到的冲击力，还能促进头部血液循环。

9、不药买含硅油洗发水

如果头发感觉油腻、厚重，总也洗不干净，可以考虑用不含硅的洗发水，这类洗发水清洁能力比较强，洗完后比较清爽。

10、洗头后一定先擦干

很多人洗完头都是等头发自然干，这样其实不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促进毛鳞片闭合，这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。

生活小贴士：正确洗头的方法

1、洗发前应先梳头

洗头最忌发乱，因此应先梳头发。梳发时，注意最好不要一开始就从发根开始梳，以免损伤发根。

2、干洗头发并不适合所有人

现在年轻人流行干洗头发，但这种洗发方式并不适合所有人。因为干洗头发往往用的是化学性洗发水，而且洗头时按摩头皮的动作，容易使头皮毛细血管张开，吸收洗发水中的化学物质。

因此，洗头时最好将头发弄湿，而且是用喷头冲淋，让水顺着头发流下。

3、洗发水护发素要冲洗干净

由于洗发水或护发素中含有少许化学物质，因此在洗头时一定要冲洗干净，以免残留在头发上。